Antioksidan merupakan sebutan untuk zat
yang berfungsi melindungi tubuh dari serangan radikal bebas. Yang
termasuk ke dalam golongan zat ini antara lain vitamin, polipenol,
karotin dan mineral. Secara alami, zat ini sangat besar peranannya pada
manusia untuk mencegah terjadinya penyakit. Antioksidan melakukan semua
itu dengan cara menekan kerusakan sel yang terjadi akibat proses
oksidasi radikal bebas.
Radikal bebas sebenarnya berasal dari
molekul oksigen yang secara kimia strukturnya berubah akibat dari
aktifitas lingkungan. Aktifitas lingkungan yang dapat memunculkan
radikal bebas antara lain radiasi, polusi, merokok dan lain sebagainya.
Radikal bebas yang beredar dalam tubuh berusaha untuk mencuri elektron
yang ada pada molekul lain seperti DNA dan sel. Pencurian ini jika
berhasil akan merusak sel dan DNA tersebut. Dapat dibayangkan jika
radikal bebas banyak beredar maka akan banyak pula sel yang rusak.
Sialnya, kerusakan yang ditimbulkan dapat menyebabkan sel tersebut
menjadi tidak stabil yang berpotensi menyebabkan proses penuaan dan
kanker.
Bagaimana antioksidan memerangi radikal
bebas? ,antioksidan membantu menghentikan proses perusakan sel dengan
cara memberikan elektron kepada radikal bebas. Antioksidan akan
menetralisir radikal bebas sehingga tidak mempunyai kemampuan lagi
mencuri elektron dari sel dan DNA. Proses yang terjadi sebenarnya sangat
komplek tapi secara sederhana dapat dilukiskan seperti itu.
Beberapa penyakit degeneratif berhubungan
erat dengan radikal bebas. Diantaranya, kanker, penyakit jantung dan
pembuluh darah, pikun, katarak, dan penurunan fungsi kognitif. Proses
penuaan dini juga berhubungan dengan radikal bebas. Antioksidan
dipercaya mampu untuk mencegah beberapa penyakit ini.
Darimana sumber antioksidan?
Sumber antioksidan bisa dengan mudah kita
dapatkan dari makanan. Sayangnya banyak yang tidak mengetahui bahwa
makanan tersebut sebenarnya banyak mengandung antioksidan sehingga
mereka membeli suplemen antioksidan yang harganya cukup mahal. Beberapa
contoh makanan sumber antioksidan antara lain :
Vitamin A : Wortel, brokoli, sayur hijau, bayam, labu, hati, kentang, telur, aprikot, mangga, susu dan ikan.
Vitamin C : Lada/merica, cabe, peterseli,
jambu biji, kiwi, brokoli, taoge, kesemek, pepaya, stroberi, jeruk,
lemon, bunga kol, bawang putih, anggur, raspberri, jeruk kepruk, bayam,
tomat dan nanas.
Vitamin E : Asparagus, alpukat, buah zaitun, bayam, kacang kacangan, biji bijian, minyak sayur, sereal.
Karotin : Beta karoten, lutein, likopen, wortel, labu, sayur sayuran hijau, buah buah berwarna merah, tomat, rumput laut.
Polipenol : Buah berri, teh, bir, anggur,
minyak zaitun, cokelat, kopi, buah kenari, kacang, kulit buah, buah
delima dan minuman anggur.
REKOMENDASI
Minumlah Teh Hitam Blesstea, rasakan khasiatnya
- Kemampuan Antioksidan Teh Hitam Blesstea 100 x lebih efektif dibanding Vitamin C dan 25 x dari Vitamin E !!!
- Kandungan Vitamin B1 dan B2 dalam Teh Hitam Blesstea = 10 x lebih besar dari sereal dan sayuran !!!
- kandungan Antioksidan 2 cangkir Teh Hitam Blesstea = 7 gelas jus jeruk atau 20 gelas jus apel !!!
Pemesanan Teh Hitam Blesstea Ok
Hub SMS/WA : Sofyan 085223314993 ; Pin BB 5C751116
Atau
Klik Cara Pemesanan
Untuk Menjadi Agen Klik disini
Saran Penyajian Teh Hitam Blesstea yang baik dan benar :
Hub SMS/WA : Sofyan 085223314993 ; Pin BB 5C751116
Atau
Klik Cara Pemesanan
Untuk Menjadi Agen Klik disini
Saran Penyajian Teh Hitam Blesstea yang baik dan benar :
- Tuangkan air matang dan panas sekitar 80 derajat atau air panas dari dispenser kedalam cangkir
- Taburkan 1 sendok teh hitam Blesstea. Diamkan beberapa menit agar kandungan teh larut.
- Aduk sebelum diminum, bila perlu disaring
- Minumlah selagi hangat untuk mendapatkan manfaat optimal ( minimal 3-4 cangkir sehari )
- Boleh ditambahkan jeruk lemon dan madu.
- Jangan di seduh ulang (cukup 1 X saja)
- Untuk Menurunkan Berat Badan, di Minumnya Sebelum Makan
0 Komentar untuk "Fungsi ANTIOKSIDAN bagi Tubuh Kita"